有一天一觉醒来，突然想到自己已经有好几年没好好锻炼了，自从大二那年体育课终结之后，锻炼已经被我抛到九霄云外去了。记得那个时候还很开心的，以后再也不用上体育课，不用跑步，不用……很多很多。但是当岁月残酷的滑过25岁之后，突然意识到自己已经不再年少，而锻炼就尤为重要。因为，我不想等我到30岁的时候有着20岁的心理和40岁的身体，那样太可怕了。于是，那有那么一觉醒来之后，我就想要去锻炼！随机考虑锻炼项目，要么跳有氧操，要么练练瑜伽，哈哈，听起来想起来都不错。

      于是，网上大搜特搜，找了个健身会所，既瑜伽又有有氧操还有踏板操拉丁舞什么都有，哈哈，上个礼拜天，跑去体验了一节瑜珈课，诶呀呀，真是不行啦，锻炼了一个小时浑身那个酸疼的，到现在，已经有三天了，还是很酸啊。这种痛苦，让我想起了高中时每次放完假后的第一节体育课，那个像香港大姐大一样的体育老师，老是要好好收拾我们，每次都要到十一以后才能彻底的恢复，那个是痛苦啊，走楼梯都很辛苦的。仍旧很清晰的记得她当时老说的一句话，你们现在不要骂我，以后等你们毕业了就会感谢我了……等我真的毕业了，我还是没有想到要感谢她，因为大学里还是要跑1600米，本人从小对跑步有着本能的害怕。不过高中的时候到的确有过一段不怕的时候，因为那个时候一个礼拜要跑三个1000米，跑到后来其实是麻木了，有段时间还练2500米的竞走，走到你小腿抽筋，不过不跑我总归还是开心的。其实高中的时候让我们最不能心里平衡的主要是男生们每次体育课都在玩，那个老师实在是太好了，一个天上一个地下啊！

      不过，锻炼似乎真的挺重要的，所以我要开始锻炼啦，大家支持支持啦，嘿嘿……